Jak snížit horečku u dětí a kdy jít raději k lékaři

Horečka u dětí je jedním z nejčastějších důvodů, proč rodiče volají svému pediatrovi nebo rovnou vyrážejí na pohotovost. Horečka je sice přirozená reakce organismu na infekci, ale přesto dokáže vyděsit, zvlášť když dítě zrychleně dýchá, pláče nebo je neobvykle unavené. Připravili jsme pro vás přehled projevů, které jsou při horečce u dětí běžné a kdy už je potřeba odborná pomoc. 

Poradíme vám, jak správně postupovat, co skutečně pomáhá a kdy je nutné vyhledat dětského lékaře.

Co je horečka a proč vzniká?

Horečka znamená zvýšení tělesné teploty nad 38 °C měřeno v konečníku, nebo nad 37,5 °C měřeno v podpaží. Je to obranný mechanismus těla. Vyšší teplota totiž zhoršuje množení virů a bakterií a aktivuje imunitu.

Horečka tedy sama o sobě není nepřítelem. Problémem je spíše to, co ji způsobilo, nebo jak na ni reaguje citlivý dětský organismus.

Jak horečku u dětí bezpečně snižovat

Ne každou horečku je nutné hned srazit. Pokud je dítě relativně čilé, reaguje, pije a teplota není příliš vysoká, můžeme zpočátku jen sledovat jeho stav. Pokud je ale dítě nápadně unavené, bolí ho celé tělo nebo teplota rychle stoupá, je vhodné ji zmírnit.

Ověřené kroky pro snížení horečky u dětí

Podávejte léky na snižování teploty:

• Paracetamol (je možné podávat dětem od narození)

• Ibuprofen (pro děti od 3 měsíců nebo s váhou nad 5 kg)

Dávkování léků je vždy nutné podle hmotnosti dítěte, nikoliv věku. Než svému dítěti některý z léků podáte, přečtěte si příbalový leták a dodržujte v něm obsažené instrukce.

Ujistěte se, že dítě dodržuje pitný režim:

• Při horečce je důležité pít, ideálně časté malé doušky neslazených nápojů. U kojenců pokračujte v kojení.

Odlehčete oblečení:

• Při horečce tělo potřebuje teplo odvádět. Proto dítě nijak nebalte, ani ho nepřikrývejte několika dekami.

Větrejte nebo udržujte příjemnou pokojovou teplotu, ideálně kolem 20 až 22 °C.

Existují i externí fyzikální metody chlazení, které se používají jen u vysoké horečky (kolem 39 až 40 °C) nebo pokud dítě nereaguje na podané léky. Konkrétně můžete využít:

• vlažné zábaly (nikdy ne ledové),

• vlažná sprcha v teplotě těla (rychlá, krátká),

• omývání houbou namáčenou ve vlažné vodě,

• po chlazení kontrolujte stav teploty po 30 minutách a případně můžete postup několikrát opakovat.

Výše uvedené metody nemají dítěti způsobit šok ani nepohodlí. Pokud je mu zcela zjevně zima, bledne mu kůže, třese se nebo se nadměrně brání metodu ihned přerušte.

Co nedělat, pokud má dítě horečku, aneb nejčastější chyby rodičů

V dobré víře a snaze dítěti pomoci, se bohužel rodiče dopouštějí několika chyb. Níže najdete přehled činností, kterým byste se měli vyhýbat:

• nepřekrývejte dítě, které se potí, několika vrstvami peřin,

• nepodávejte mu současně ibuprofen a paracetamol,

• nepodávejte mu aspirin nebo acylpyrin (riziko vzniku Reyova syndromu z kombinace těchto léků a případného virového onemocnění),

• neignorujte změny chování (jsou důležitější než číslo na teploměru).

Řešení horečky podle věku dítěte

Reakce na horečku a její rizika se samozřejmě liší podle věku dítěte. Poradíme vám, jak postupovat v jednotlivých fázích dětského vývoje.

Kojenci do 3 měsíců

• Horečka je vždy důvod k vyšetření lékařem.

• Teplota nad 38 °C může znamenat závažnější infekci, protože imunitní systém ještě není vyzrálý.

Děti od 3 měsíců do cca 1 roku

V tomto období dítěti hrozí množství viróz, zvýšená teplota také může souviset s růstem zubů, nebo ho můžou postihnout běžné respirační infekce.

Důležité je v tomto věku hlídat:

• zda dítě dostatečně pije,

• jaký má počet mokrých plen,

• zda se neobjevuje nezvyklé chování (malátnost, neutišitelný pláč).

Starší děti

• Samotná horečka bývá méně riziková.

• Klíčové je sledovat kombinaci příznaků jako je bolest v krku, uší, vyrážka, potíže s dýcháním. Při výskytu dalších symptomů je určitě vhodné situaci konzultovat s lékařem.

Kdy vzít dítě s horečkou k lékaři?

Okamžitě vyhledejte lékaře, pokud:

• dítě do 3 měsíců má teplotu nad 38 °C,

• horečka u starších dětí přesahuje 40 °C,

• dítě je ospalé, nereaguje, je zmatené,

• má ztuhlou šíji, nesnese světlo,

• rychle a hlučně dýchá nebo má dušnost,

• objevuje se vyrážka, která po zatlačení nevybledne,

• dítě nepije, nečůrá,

• opakovaně zvrací nebo má silný průjem,

• máte podezření na dehydrataci.

Do 24 až 48 hodin se poraďte s lékařem kvůli horečce, pokud:

• horečka trvá déle než 3 dny,

• dítě má podezření na bakteriální infekci (bolest ucha, angína),

• se stav dítěte zhoršuje, i když teplota klesla,

• dítě má chronické onemocnění nebo oslabenou imunitu.

Praktický postup krok za krokem, co dělat při horečce u dítěte

• Změřte teplotu, pokud je to možné, ideálně v konečníku, zejména u malých dětí.

• Zhodnoťte celkový stav, jestli dítě pije, jaké má reakce, jestli se neobjevují změny v chování.

• Pokud si to situace vyžaduje, podejte mu lék podle jeho hmotnosti (paracetamol / ibuprofen).

• Odlehčete jeho oblečení a pravidelně mu podávejte pití.

• Za 30 až 60 minut znovu zhodnoťte stav.

• Pokud se vám cokoliv nezdá, vždy raději zavolejte svému dětskému lékaři nebo rovnou vyrazte na pohotovost. 

 

V Unicare se o vás i vaše děti postaráme s profesionální péčí a přátelskou vstřícností. Rozumíme tomu, že máte strach o své dítě, a proto vám rádi vše vysvětlíme a náročnou chvílí vás provedeme.

 

 

 

Zdroje:

Horečka. Dostupné z: https://www.panadol.com/cs-cz/symptoms/children/fever/fever-in-children-when-to-see-a-doctor.html

5 věcí, které byste měli vědět, když má Vaše dítě horečku (2021). Dostupné z: https://www.lekarnalemon.cz/5-veci-ktere-byste-meli-vedet-kdyz-ma-vase-dite-horecku

MUDr. Petra Brachtlová. Kdy volat, kdy jet, kdy počkat. Dostupné z: https://www.mudrbrachtlova.cz/kdy-volat-kdy-jet-kdy-pockat/

Horečka- kdy jít k lékaři (2020). Dostupné z: https://www.pediatrieslaskou.cz/horecka-kdy-jit-k-lekari/

MUDr. Zdeněk Poláček. Horečka - co dělat. Dostupné z: https://www.pediatrmikulov.cz/horecka-co-delat/